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MINDFULNESS


Quinto pilastro: non cercare risultati
I pilastri della Mindfulness sono sette: non giudizio, pazienza, la mente del principiante, fiducia, non cercare risultati, accettazione,...
Anna Stellari
3 feb 2020Tempo di lettura: 2 min
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Quarto pilastro: fiducia
Fiducia che qualsiasi cosa tu stia attraversando ha una ragione di esistere. Fiducia in te stesso, come non ne hai mai avuta prima.
Anna Stellari
9 dic 2019Tempo di lettura: 2 min
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